понеделник, 22 март 2010 г.

Техническа тренировка - 14.03.2010


Избягах маршрута за 31:51 - 4.950 км. В началото тръгнах бавно и Чери ме настигна по средата и до края бягахме заедно, като завършвахме бе вече тъмно и едва едва се виждаше картата.

четвъртък, 18 март 2010 г.

Uzana week

Изминалата седмица от 7 до 14 март прекарах в местността "Узана" - географския център на България. Още през първия ден заваля силен сняг и след по-малко от едно денонощие бяхме затрупани. Снега бе изключително много и не успях да тренирам с карта, но пък проведох добри физически тренировки със ските, тъй като някои от дните бе невъзможно да се стигне до ски пистите. Едва последния ден времето позволяваше за ТТ, но имах ужасна мускулна треска от всекидневното натоварване със ски. Ето и малко снимки: